Nybagte forældre – brug jeres netværk på en konstruktiv måde
Det kan være guld værd, at der løbende kommer nogen fra netværket, som man er tryg ved. Det kan give en pause, når andre lytter efter barnet, mens du får lov at sove uforstyrret. Eller kører en tur med barnevognen, mens du sover. En fast aftale en gang eller to om ugen gør det muligt at planlægge og se frem til lidt aflastning. Netværket kan også være til kæmpe hjælp ved at komme med måltider, hjælpe med rengøring eller vasketøj eller andre praktiske ting.